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僕の娘はタイ人

ふ〜〜っとため息が出てしまいます。あ、仕事ではありませんよ。僕のダイエットです。先日、やっと1kg落ちまして。ダイエットって大変ですね。約7200kcal、フルマラソン3回分です。そんな簡単に1kg痩せるわけありません。一時的に体重が落ちるのはただ水分が出ただけ、7200kcalはとってもとっても重いです。

僕の目標は58kgです。とりあえず2kg目のスタートに入りました。やっと1kg落ちたのですが、ここで安心すると大変なことになります。1日1500kg内の食事、これが結構大変です。早く足が治れば嬉しいのですが、まだ少し痛いのです。早く大好きなマラソン、復活したいですね。

毎朝10km走っていた時は何でもモリモリ食べても大丈夫だったんですよ。太らなかったんです。もう2ヶ月間です。もう2ヶ月間も走っていないんです。辛いですね・・・

っとこんなBaiMaiの日記帳で書くことではないですけど、ちょっとボソボソ呟いてみました♫

毎日もりもりとチキンにもち米、食っております。筋肉娘、何を食っても太りません。羨ましいことですね。

さて今日も1日頑張りましょう

プーケットでお会い出来る日を楽しみにしております🌴

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プーケット人になってしまった僕の娘

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